Ejercicios de Reflejos
Ejercicios de reflejos y velocidad de reacción para porteros: tiros a corta distancia, balones desviados, pelotas de tenis, estímulos visuales y auditivos y segundas acciones tras el rechace. Pensados para la sesión específica y como activación previa.
3 ejercicios
Ningún ejercicio
No hemos encontrado ejercicios
Prueba a cambiar la búsqueda o a quitar algún filtro.
Preguntas frecuentes
¿Cómo mejorar los reflejos de un portero?
Con muchos estímulos cortos y variados: tiros desde 6 a 10 metros, balones que rebotan en una superficie, pelotas de tenis lanzadas a corta distancia y ejercicios en los que el portero ve el balón tarde (giro, tiro tras pantalla).