Ejercicios de Rondos
Rondos para todos los niveles: desde el 4 contra 1 de calentamiento hasta rondos con cambio de zona y comodines. Cada ficha explica el número de toques, la rotación de los recuperadores y los puntos clave de pase y orientación corporal.
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el mejor rondo para empezar?
El 4 contra 1 en un cuadrado de 8x8 metros, con toques libres al principio y después a dos toques. Cuando el grupo domine el pase al primer toque, pasa al 5 contra 2 o añade un segundo cuadrado con cambio de zona.
¿Qué entrena un rondo?
Pase y control bajo presión, orientación del cuerpo, líneas de pase, comunicación y presión inmediata tras la pérdida. Es uno de los ejercicios más completos del fútbol en muy poco espacio.