TècnicaFinalitzacióOficialDestacat

Finalització després de paret des de la vora de l'àrea

Exercici de finalització per onades: l'atacant juga una paret amb el suport a la vora de l'àrea i remata al primer toc davant el porter. Precisió, timing i definició.

JSExercici de Jordi SerraPublicat el 8 de set. del 20268 visites0 preferitsEncara sense valoracions
191011
Pas 1Pase al apoyo
1 / 3

El atacante pasa tenso al apoyo del borde del área y rompe en diagonal.

Objectiu

Millorar la finalització al primer toc després d'una paret, coordinant la passada al suport, la cursa de ruptura i la definició davant el porter.

Organització

Mig camp amb porteria i porter. Un suport fix a la vora de l'àrea, lleugerament escorat; fila d'atacants amb pilota a 30 m de la porteria darrere una porta de cons. Calen 10-12 pilotes, cons i pitralls. Canviar el suport cada 6 accions.

Desenvolupament

  1. 1El primer atacant condueix dos tocs cap a la porteria i passa amb tensió al suport situat a la vora de l'àrea.
  2. 2Tot just passar, trenca en diagonal cap a l'espai interior per rebre la devolució.
  3. 3El suport retorna al primer toc cap a la cursa de l'atacant, deixant-li la pilota per davant i dins de l'àrea.
  4. 4L'atacant remata al primer toc, o amb un toc de control si la pilota arriba botant, buscant el pal llarg.
  5. 5El següent atacant surt quan es produeix la rematada; els atacants recullen la seva pilota i tornen a la fila. Després de sis accions es canvia de costat i de suport.

Punts clau4

  • Passada tensa i arran de terra al peu més allunyat del suport per facilitar la devolució.
  • L'atacant trenca just després de passar, no abans, per arribar en carrera a la rematada.
  • Devolució al primer toc cap a l'espai, avançada respecte a la cursa.
  • Rematada col·locada al pal llarg amb l'interior o ajustada al primer pal si el porter s'avança.

Errors comuns3

  • Passar i quedar-se mirant en lloc d'iniciar la cursa de ruptura.
  • Devolució al peu en lloc de a l'espai, cosa que obliga l'atacant a frenar.
  • Rematar amb tota la força sense mirar la posició del porter.

Variants3

  • Fer la paret pel costat contrari per rematar amb el peu no dominant.
  • El suport decideix entre retornar o deixar-la passar perquè l'atacant remati directament.
  • Afegir una segona paret amb un suport lateral abans de la rematada.

Progressions2

  • Incorporar un defensor que surt des de la línia de fons quan es produeix la devolució i pressiona la rematada.
  • Limitar la rematada a un toc en tota la sèrie.

Regressions2

  • Permetre dos tocs abans de la rematada i acostar la fila a 22 m de la porteria.
  • Fer l'acció sense porter per consolidar primer la mecànica de la paret.

Consells

  • Alternar rematades pels dos costats perquè el porter també treballi de manera equilibrada.
  • Anotar els gols per equips per mantenir la concentració en la rematada.

Comunitat

Encara sense valoracions

Inicia sessió per valorar

Comentaris

0 comentaris

Uneix-te a la conversa

Inicia sessió per comentar, respondre i valorar exercicis.

Iniciar sessió

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a compartir la teva opinió o una variant d'aquest exercici.

Exercicis relacionats

Veure tots