Rondo 5 contra 2 con cambio de zona

Dos cuadrados contiguos de 10x10 m. Cinco poseedores contra dos recuperadores; tras ocho pases el balón cambia de zona y los dos recuperadores deben correr a presionar al otro grupo. Trabaja la posesión bajo presión y la transición tras pérdida.

CEjercicio de CoachLabPublicado el 8 sept 20264 visitas0 favoritosSin valoraciones todavía
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Paso 1Posesión en A
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Cinco contra dos a dos toques hasta ocho pases.

Objetivo

Mantener la posesión con superioridad, reconocer el momento del cambio de zona y presionar de inmediato tras la pérdida o el cambio.

Organización

Dos cuadrados de 10x10 m pegados. En cada uno, cinco poseedores repartidos por los lados (uno puede jugar por dentro). Dos recuperadores con peto que empiezan en un cuadrado. Balones de reserva junto a cada zona.

Desarrollo

  1. 1Los cinco poseedores de la zona A circulan el balón a dos toques mientras los dos recuperadores presionan.
  2. 2Al completar ocho pases, un poseedor juega un pase largo raso al otro cuadrado y los recuperadores deben esprintar a presionar allí.
  3. 3El grupo que recibe intenta encadenar de nuevo ocho pases antes de devolver el balón.
  4. 4Si los recuperadores roban o el balón sale, el poseedor responsable y el compañero más cercano se convierten en recuperadores.
  5. 5Series de tres minutos; ganan los poseedores si consiguen cuatro cambios de zona seguidos sin pérdida.

Puntos clave4

  • Pasar con el pie más alejado del recuperador y abrir el cuerpo al segundo pase.
  • El jugador interior ofrece línea de pase corta y se esconde del recuperador con pequeños desplazamientos.
  • El cambio de zona se prepara: fijar a los dos recuperadores en un lado antes de jugar largo.
  • Tras el cambio, los recuperadores presionan en pareja: uno al balón y otro cerrando el pase interior.

Errores comunes3

  • Pasar al primer toque sin control cuando el recuperador está lejos y regalar la pérdida.
  • Cambio de zona telegrafiado con un pase bombeado.
  • Recuperadores que corren en línea recta y llegan tarde.

Variantes3

  • Cambio de zona solo con un pase al primer toque.
  • Un comodín que puede jugar en ambas zonas.
  • Tres recuperadores contra seis poseedores por zona.

Progresiones2

  • Reducir a un toque para los poseedores tras el cambio de zona.
  • Cambiar de zona a los cinco pases.

Regresiones2

  • Cuadrados de 12x12 m y toques libres.
  • Cambio de zona sin límite de pases previos.

Consejos

  • Avisar en voz alta el número de pases para que todos cuenten.
  • Rotar los recuperadores por tiempo si no consiguen robar en un minuto.

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