Blocaje alto entre maniquíes y saque al color (Schalke 04)
Sesión del Schalke 04 sub-19: el portero bloca dos balones altos en el área pequeña rodeado de seis maniquíes, sale conduciendo y saca con la mano al maniquí del color que canta el entrenador; según acierte, recibe más o menos tiros.
El portero 2 lanza el balón alto al área pequeña; el portero 1 busca el camino entre los maniquíes y bloca arriba.
Objetivo
Encadenar el blocaje aéreo en zona congestionada con una transición inmediata y una distribución precisa, manteniendo la concentración para reaccionar a los tiros posteriores.
Organización
Portería reglamentaria con seis maniquíes repartidos por delante de la portería y el área pequeña, cada uno identificado con un peto o cono de color. Portero 1 activo en la portería. Porteros 2 y 3 a cada lado de la portería, junto a la línea de fondo, con reserva de balones. Portero 4 en el punto de penalti con balones. Si hay menos de cuatro porteros, se trabaja por un lado y el entrenador asume los papeles de los porteros 2 y 4.
Desarrollo
- 1El portero 2 lanza dos balones altos consecutivos al área pequeña; el portero 1 busca el camino más directo entre los maniquíes, salta y bloca ambos en el punto más alto.
- 2Tras el segundo blocaje, el portero 1 sale corriendo hacia delante con el balón en las manos.
- 3El entrenador canta un color (por ejemplo, «azul»): el portero 1 debe rodar o lanzar el balón con la mano al maniquí de ese color.
- 4Reacción según la precisión: si golpea el maniquí correcto recibe dos voleas altas y un balón a bote pronto del portero 4; si golpea un maniquí equivocado, dos voleas altas; si no toca ninguno, una sola volea.
- 5Se repite la secuencia con el portero 3 sirviendo desde el otro lado.
- 6Rotación periódica de funciones entre los cuatro porteros; en la variante con lanzamiento en lugar de rodado, los castigos son un tiro a corta distancia, un bote pronto y un tiro raso.
Puntos clave4
- Impulsión con la pierna más cercana al balón y la otra pierna flexionada como protección; brazos lanzados hacia el balón.
- Manos por delante y por encima de la cabeza formando un triángulo; hombros perpendiculares a la trayectoria del centro.
- Al rodar, bajar el centro de gravedad y acompañar con el brazo; al lanzar, paso decidido con el pie hacia el objetivo y cadera girada hacia el brazo de lanzamiento.
- Tras el saque, volver inmediatamente a la posición base: el castigo llega enseguida.
Errores comunes3
- Rodear los maniquíes en lugar de atacar el balón por el camino más corto.
- Blocar con los brazos flexionados y el balón detrás de la cabeza.
- Sacar sin mirar el color y golpear un maniquí equivocado.
Variantes3
- Lanzamiento por encima del hombro en vez de rodado para objetivos más lejanos.
- El entrenador canta el color antes del segundo blocaje para exigir memoria y anticipación.
- Servicios con el pie desde la esquina en vez de lanzados con la mano para trabajar centros reales.
Progresiones2
- Añadir un atacante pasivo que disputa el segundo balón alto.
- Sustituir los maniquíes objetivo por porteros que reciben y devuelven con un pase para encadenar una salida real.
Regresiones2
- Un solo balón alto y objetivos a menos de 10 m.
- Retirar dos maniquíes para despejar el camino al balón.
Consejos
- Codificar los maniquíes con petos de colores bien visibles desde la portería.
- Cantar el color con voz clara justo cuando el portero levanta la cabeza tras el blocaje.