Exercicis tàctics per entrenar els principis del joc: possessió i joc de posició, rondos, pressió i transicions, desmarcatges, defensa de l'1 contra 1, atac en superioritat i jocs reduïts. Ideals per treballar el model de joc del teu equip.
15 exercicis
7 exercicis
Possessió en 25x25 m amb dos equips de quatre i tres comodins (dos a les línies laterals i un interior). L'equip amb pilota juga en superioritat 7 contra 4; el que roba passa a posseir. Treball d'estructura, suports i pressió després de la pèrdua.
Seqüència de passades en forma de Y: suport, descàrrega al tercer home i passada a l'espai per finalitzar davant el porter. Un clàssic de pretemporada que treballa passada, desmarcatge i timing.
Exercici de finalització per onades: l'atacant juga una paret amb el suport a la vora de l'àrea i remata al primer toc davant el porter. Precisió, timing i definició.
Onades de tres atacants contra dos defensors des del centre del camp cap a una porteria amb porter. L'atacant amb pilota ha de decidir entre conduir, passar al suport o al desmarcatge segons la reacció dels defensors.
Centrades des de les dues bandes amb dos rematadors que ataquen el primer i el segon pal i un defensor que intenta refusar. Treballa el timing dels desmarcatges a l'àrea, el salt i la direcció de la rematada.
Contraatac 3c2 en mig camp amb un defensor que arriba tard per darrere. Els atacants han de finalitzar ràpid abans que el recuperador iguali el duel.
Joc de possessió amb dos comodins interiors que sempre juguen amb l'equip amb pilota. Superioritat 7c5 per treballar la conservació sota pressió i la recerca de l'home lliure.
Un rondo és un joc de possessió en espai reduït amb superioritat numèrica (4 contra 1, 5 contra 2...). Entrena la passada al primer toc, l'orientació corporal, les línies de passada i la pressió després de pèrdua en molt poc espai.
Des de 3 contra 3 fins a 7 contra 7. Els jocs reduïts amb comodins permeten treballar superioritats i transicions amb grups de 8 a 16 jugadors.