Ejercicios de fútbol y porteros con diagramas animados, creados por entrenadores.
6 ejercicios
Dos cuadrados contiguos de 10x10 m. Cinco poseedores contra dos recuperadores; tras ocho pases el balón cambia de zona y los dos recuperadores deben correr a presionar al otro grupo. Trabaja la posesión bajo presión y la transición tras pérdida.
Juego de persecución en el que todos conducen un balón: dos cazadores con peto intentan tocar a los demás, que se salvan conduciendo lejos. El más divertido para empezar con los peques.
Juego reducido 4v4 en 35x25 m en el que cada equipo defiende dos miniporterías. Obliga a cambiar de orientación, a leer la portería libre y a defender en bloque.
Juego reducido 4v4 en 40x30 m con miniporterías donde el equipo que pierde el balón tiene seis segundos para recuperarlo. Entrena la reacción inmediata y la presión coordinada.
Duelo 1v1 en el que el atacante busca gol ante el portero y el defensor, si recupera, contraataca sobre dos miniporterías. Regate, decisión y transición en una sola acción.
Situación real de partido para porteros: pase a la espalda de la línea defensiva, carrera del delantero y salida del portero para ganar el balón dividido y distribuir rápido.