Sortides a pilotes dividides i en profunditat.
3 exercicis
3 exercicis
Set pilotes repartides per la frontal de l'àrea: el davanter entra amb una rere l'altra i el porter ha de sortir, bloquejar i tornar a tocar la línia de gol abans del següent atac.
El porter parteix en posició alta, retrocedeix quan l'entrenador arma la cama i afronta una pilota en profunditat o bombada per sobre de dos maniquins amb un davanter corrent des de lluny. Regla dels 3 metres per decidir sortir o quedar-se.
Situació real de partit per a porters: passada a l'esquena de la línia defensiva, cursa del davanter i sortida del porter per guanyar la pilota dividida i distribuir ràpid.